halaman depanaplikasiOlahraga dan kesehatan
  • Oxizen

    Oxizen

    7.6 2.2.2 2025-01-07
    Olahraga dan kesehatan
    unduh

Berhenti, Bernapas & Berpikir! - Pelajari cara bermeditasi hari ini!

CARA LATIHAN DAN MEDITASI SETIAP HARI – TIDAK PEDULI SEBERAPA SIBUK ANDA!

Cukup cara paling nyaman untuk belajar dan menikmati meditasi kesadaran. Akses Bernapas dimanapun dan kapanpun Anda mau, untuk hidup di saat ini.

★ HIDUP DI SAAT INI - Dengan memperhatikan apa pun yang terjadi saat ini, Anda dapat menikmati kekayaan dan kepenuhan hidup.

★ TINGKATKAN KESEHATAN ANDA - Latihan mindfulness yang teratur memberikan banyak manfaat kesehatan yang telah diteliti dengan baik.

★ MERASA LEBIH BAHAGIA - Penelitian otak menegaskan bahwa meditasi mindfulness meningkatkan kebahagiaan dan kesejahteraan Anda secara keseluruhan.

★ MENGURANGI STRES ANDA - Studi ilmiah secara konsisten menunjukkan manfaat perhatian dalam mengurangi stres.

Fitur:

- Meditasi

- Pelajari meditasi

- Rilekskan stres, kecemasan, relaksasi tenang, meditasi jalan sadar

☆ ☆ ☆ SEMUA YANG ANDA BUTUHKAN ☆ ☆ ☆

✓ LATIHAN RELAKSASI

- Latihan untuk merilekskan tubuh dan membuka hati.

✓ BANYAK MEDITASI TERPANDUAN

- Meditasi terpandu dengan durasi yang bervariasi, dari 3 hingga 15 menit.

✓ INSTRUKSI MEDITASI

- Tips mengoptimalkan latihan Anda, mulai dari posisi duduk hingga pernapasan.

✓ PEMINDAIAN TUBUH

- Terhubung kembali dengan tubuh Anda dengan membawa kesadaran penuh pada sensasi Anda.

★ Mulai meditasi terpandu dimanapun dan kapanpun.

☆ ☆ ☆ APA YANG DIKATAKAN ORANG LAIN ☆ ☆ ☆

- "Metode yang paling nyaman adalah Bernapas [Pernapasan Penuh Perhatian]." oleh Wall Street Journal

- “Narasinya menyeluruh, santai, dan bernada baik untuk pemula meditasi seperti saya.” oleh The New York Times

- “Saat Anda berpikir aplikasi iPhone menjadi semakin tidak berguna - cobalah Bernapas.” oleh cnet

★ Pelanggan yang terhormat, kami di sini untuk Anda! [email protected]

Yang Baru di Versi Terbaru 2.2.2

Terakhir diperbarui pada 16 Desember 2015 - Pembaruan besar: UI baru, panduan lebih lanjut
- Tingkatkan aplikasi dengan pengalaman pengguna dan umpan balik
- PENTING: Sekarang semuanya LENGKAP & GRATIS

Baca selengkapnya

Pratinjau

Pengguna juga melihat

Lihat semuanya

Anda mungkin tertarik

Lihat semuanya

Game serupa lainnya

Lihat semuanya

Lebih banyak permainan Level

Lihat semuanya